Для верха измерьте грудь и рост, для низа — талию, бёдра и нужную длину. Посмотрите, что указано в таблице: мерки тела или готовой вещи. Сравнивать ширину своей футболки с обхватом груди в таблице нельзя — это разные измерения.
При примерке повторите несколько движений из своей тренировки. Футболка не должна сильно тянуть в плечах, пояс — сползать, а брюки — мешать присесть. Если свободы не хватает только в одном месте, попробуйте другой крой, а не просто больший размер.
Хлопок приятен для повседневной носки и спокойной разминки, но после сильного намокания может сохнуть долго. Для интенсивных занятий удобны лёгкие спортивные ткани, которые отводят влагу. Смотрите на свойства конкретного материала: у разных смесей они заметно отличаются.